Badem ve Badem Yağının Faydaları & Kullanım Şekli

Badem ağacının meyvesi beyaz ve pembe renkli çiçekler açmaktadır. Meyve olgunlaşma sürecini tamamladıktan sonra sert bir kabuk ile kaplanır. Acı badem ve tatlı badem olmak üzere ikiye ayrılan bademin besin değeri çok yüksektir. İçeriğinde kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor ve bol miktarda E Vitamini bulunur. Ezilme işlemi uygulandığında bademin yağı elde edilmiş olur.

Bademin Faydaları

Kalori değeri yüksek olan badem, kilo alınmasına yardımcı olur. Vücuda güç veren özelliği ile öne çıkan badem, baş ve böbrek ağrılarının hafiflemesine de yardımcı olur. Beyin ve gözlerinde güçlenmesini sağlar. Bronşite ve soğuk algınlığına karşı etkili olması yine bademin faydaları arasındadır.

Badem Yağının Faydaları

Badem yağı birçok şifayı içinde barındırmayı başarabilen çok özel ve etkili bir yağdır. Badem yağının kabızlığı giderici etkisi vardır. Böbreklerin temizlenmesinde, böbrek iltihaplarının giderilmesi ve böbrek kumlarının dökülmesinde acıbadem yağının önemi büyüktür. Basur olan yere sürülüp uygulandığında yanma ve ağrının azalmasına da katkıda bulunur. Egzama kaşıntılarının hafiflemesinde etkin rol oynar. Tatlı badem yağı, cilt bakım ürünleri arasındaki yerini uzun süre önce almayı başaran bir yağdır. Kuru ya da hassas olan ciltlere sürüldüğünde cildi besleyerek pürüzlerin giderilmesini sağlar.

Badem ve Badem Yağının Kullanımı

Badem taze olarak tüketilebileceği gibi olgunlaşması beklendikten sonra çekirdeği de yenilebilir. Yemeklere ve tatlılara lezzet katması için badem çok sıklıkla kullanılır. Makyaj çıkarıcı olarak badem yağını tercih eden birçok kadın vardır. Hamile bayanlar ciltlerinde meydana gelen çatlakların iz bırakmasını engellemek için badem yağını sıklıkla tercih etmektedirler.

YORUMLAR

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir