Fosfor, potasyum, magnezyum, kükürt ve demir mineralleriyle dolu olan maydanoz A, C, E ve K vitaminleri açısından oldukça zengin bir besindir. Şimdi maydanozun insan vücuduna faydalarını ve nasıl tüketildiğini paylaşalım.
Maydanozun Vücuda Faydaları Nelerdir?
- Saçlara canlılık kazandırır.
- Halsizliğe iyi gelir.
- Maydanoz adet dönümlerinin düzenlenmesini sağlar.
- İştah açarak mide ve bağırsaklarda oluşan gazları söker.
- Diş etlerini güçlendirir.
- Kansere karşı koruyucudur.
- Kalp ve damar hastalarına iyi gelen besindir.
- Romatizma ve selülite de iyi gelir.
- Cilt lekelerini azaltarak cildi canlandırır.
- Yüksek tansiyonu düşürür.
- Metabolizmayı hızlandırır.
- Vücudu ve kanı temizler.
Maydanoz Nasıl Tüketilir? Maydanozun Kullanımı
Maydanozun her kısmı kullanılabilmektedir. Kökü yaprakları ve meyvesi kullanılır. Salatalara taze olarak doğranabilir. Bu şekilde tüketilmesi besin değerini kaybetmemiş olduğu için daha yararlıdır. Lapa hali ise iltihapların ve yaraların üzerine konup iyileşmeyi hızlandırır.
Bu Yazıya Tepkin Ne Oldu ?
Beğendim
Efsane
Teşekkürler
İyiymiş
Hahaha !
İnanılmaz
İlginç
Hatalı
